O que é ansiedade de desempenho?

A ansiedade de desempenho é um tipo de ansiedade ou sentimento forte e excessivo de medo ou preocupação relacionado à capacidade de realizar algo específico. Também pode estar relacionado ao medo das consequências de não conseguir ter um bom desempenho.  O termo é comumente usado para descrever o medo do palco, que é estresse ou medo antes … Ler mais